I benefici del sedano
I benefici del sedano
Anche Ippocrate consigliava di utilizzare questa pianta nella cura di varie malattie. Quali sono i benefici del sedano?
- Il sedano viene utilizzato nei cosmetici a causa della presenza di un'enorme quantità di vitamine e minerali. Quindi contiene vitamine come A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E e minerali: zinco, ferro, potassio, fosforo, magnesio, zolfo, ecc. Contiene molte fibre e non contiene grassi. ..
- Il sedano è molto utile per normalizzare il metabolismo, migliora la struttura della pelle e dei capelli, rendendoli più sani e belli. Rimuove le sostanze nocive dal corpo. È usato per trattare il sistema urinario ed è consigliato anche per i calcoli nella vescica.
- Ottimo per chi soffre di stitichezza. Ripristina il sistema nervoso.
- La sua utilità è migliorata dai succhi di prezzemolo, mele e carote. Si consiglia di non consumare più di 100 ml al giorno.
- Per l'orticaria e la dermatite allergica, si consiglia il succo di sedano per lubrificare la pelle infiammata.
Importante! I decotti di sedano non sono raccomandati dopo i sei mesi di gravidanza!
Nell'antichità, le bellezze greche si prendevano cura del proprio corpo e della propria pelle con l'aiuto di questa pianta, poiché i benefici del sedano per le donne sono molto elevati.
Ci sono molte diverse maschere, esfolianti e tonici a base di sedano al giorno d'oggi. Si ritiene che il sedano sia anche benefico nel ringiovanire le cellule della pelle ritardando l'invecchiamento. Sotto forma di olio essenziale di sedano, rimuove gonfiori e arrossamenti. Questa erba aiuta a disintossicare i reni, con effetti benefici sulla salute degli occhi e della pelle. Contiene molta acqua, che aiuta a compensare la perdita di liquidi nel corpo. La pelle è satura di umidità, diventa elastica e assume un aspetto sano.Il liquido è necessario anche per prevenire la fragilità delle unghie.
I benefici del sedano nelle ricette per piatti pronti. Ha anche effetti benefici sulla pelle.
La zuppa di funghi di sedano con fagioli è utile per la pelle stanca.
È molto utile bere un drink di sedano ogni mattina.
Una possibile ricetta per un sano frullato di sedano è mescolare i succhi di una mela, una carota, una pera, un kiwi e un gambo di sedano. Puoi aggiungere lo zenzero a piacere. Questa bevanda contiene vitamine secondo le norme dell'intera giornata.
